أفكار
اهلا وسهلا بيكم فى منتديات أفكار نتمنى ان تستمتعو معنا
ونتمنى الانضمام الى اسرتنا المتواضعه
مع تحيات ادارة منتديات أفكار
أفكار
اهلا وسهلا بيكم فى منتديات أفكار نتمنى ان تستمتعو معنا
ونتمنى الانضمام الى اسرتنا المتواضعه
مع تحيات ادارة منتديات أفكار
أفكار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أفكار

منتديات نسائية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز تحميل

 

 الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
amal
المراقبة العامة
المراقبة العامة
amal


انثى
عدد المساهمات : 290
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Empty
مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"   الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Icon_minitime1السبت سبتمبر 04, 2010 11:21 pm

"!|| الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"


إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين

أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها
المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين،
بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين
المسببة للسكتة الدماغية.



جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب
الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية
والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين
وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في
النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة
قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم
في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب
الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي
وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي
ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب
وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ
وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا
تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي
لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة
يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد
وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق
صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية
الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

ودمتم بصحة وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أفكار
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
أفكار


انثى
عدد المساهمات : 483
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"   الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 10, 2010 3:15 am

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Hh195073
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://afkar.own0.com
magy
عضوه ذهبيه مبدعه
عضوه ذهبيه مبدعه
magy


انثى
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 18/09/2010

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"   الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Icon_minitime1السبت سبتمبر 18, 2010 10:52 pm

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Hh195073
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amal
المراقبة العامة
المراقبة العامة
amal


انثى
عدد المساهمات : 290
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"   الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 29, 2010 4:37 am

أفكار كتب:
الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Hh195073
الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" 684282
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amal
المراقبة العامة
المراقبة العامة
amal


انثى
عدد المساهمات : 290
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"   الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Icon_minitime1الأربعاء سبتمبر 29, 2010 4:38 am

magy كتب:
الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Hh195073
الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" 403166
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمسمة
عضوه مشاركة
عضوه  مشاركة
سمسمة


انثى
عدد المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"   الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" Icon_minitime1السبت أكتوبر 30, 2010 8:42 am

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!" 770622
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقه جميله لحث الاطفال على صلاة الفجر
» المأكولات والتغذية الصحية اليومية
» لاتكتمى مشاعرك فى حجرة النوم
» *--مجموعة مميزة من ملابس النوم لانجري ----
» مجموعه من قمصان النوم والبيجامات للعروسه تحفه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أفكار :: المنتدى الاسلامى :: القراّن الكريم والفتاوى-
انتقل الى: